Todos nós sonhamos enquanto dormimos, mas a maior parte das pessoas não se recorda do que sonhou
Os sonho que recordamos são geralmente os que ocorrem antes do despertar .
Isso faz com que se especule sobre as ideias importantes que se perdem por muitos sonhos serem esquecidos.
E isso leva muita gente a registar os seus sonhos num "diário de sonhos".
A técnica é simples
Deixe um bloco e um lápis na mesinha de cabeceira e prometa a si próprio que escreverá detalhadamente o que se lembrar no momento de acordar.
A dificuldade está em fazê-lo.
Registar os sonhos é a última coisa que uma pessoa pensa em fazer ao acordar.
Mas se os sonhos não forem imediatamente passados a escrito, desvanecem-se como nevoeiro, numa manhã de sol.
Sem comentários:
Enviar um comentário